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Saiba como preservar sua audição

Você sabia que quase 6 milhões de brasileiros têm possuem deficiência auditiva? E isso se reflete  na comunicação e no desenvolvimento cognitivo e psicossocial. Mas existem várias formas de prevenir problemas. Confira:

1. Evite assoar o nariz quando estiver resfriado. Use soro fisiológico para fazer a limpeza nasal para diminuir as chances da secreção atingir o ouvido e causar otite.
2. Evite que as crianças sejam expostas a brinquedos que fazem barulho excessivo.
3. Fones de ouvido - recomenda-se não ultrapassar os 60 dB, com utilização máxima de 60 minutos.
4. Jamais introduza objetos nos ouvidos. Nem cotonetes. Estes só devem ser usados nas bordas para retirar o excesso de cera e não introduzidos.
5. Não se exponha diretamente ao som de caixas acústicas, pois isso pode danificar o aparelho auditivo.
6. Quando houver suspeita de problemas auditivos em recém-nascidos, é preciso investigar o quanto antes.
7. Tape o ouvido com algodão embebido em óleo de hidratação infantil ou em azeite para não entrar água durante o banho quando estiver fazendo tratamento para doenças infecciosas do ouvido.
8. Tratamentos de gripes, otites e sinusites devem ir até o fim, de acordo com as orientações médicas. Interromper o tratamento antes do final pode fazer com que a infecção causa danos severos à audição.
9. Use Equipamentos de Proteção Individual (EPI) quando se expuser a ruídos frequentes acima de 85 dB.